comment faire un shaker sans shaker

Tout comme la crème glacée, plus le lait est épais, plus le milkshake sera crémeux. Dans une alimentation saine, les protéines sont essentielles. Il suffit de mélanger tous les ingrédients dans un grand saladier, un grand verre ou un shakeur. Pour créer cet article, 29 personnes, certaines anonymes, ont participé à son édition et à son amélioration au fil du temps. Vidéos similaires . Cours pour préparer un cocktail sans shaker 15482 Vues . Vidéos similaires . Vous devez avoir trois mesures de crème glacée pour une mesure de lait. Ajoutez la poudre que vous avez envie d'y mettre dans le lait avant de le verser dans le saladier. Aussi dans la catégorie Cocktails : Biere, Boisson chaudes, Liqueur, Shooter. Valider.

Cependant, tout dépend de la quantité d'exercices qu'on fait, de notre morphologie et de notre alimentation  Vous pouvez remplacer ce jus par de l'eau de noix de coco ou du jus d'orange. Communauté des éditeurs(rices), chercheurs et spécialistes 04-10-2010 . wikiHow est un wiki, ce qui veut dire que de nombreux articles sont rédigés par plusieurs auteurs(es). Communauté des éditeurs(rices), chercheurs et spécialistes Il est possible de préparer votre milkshake préféré en quelques minutes sans mixeur. Pour créer cet article, 68 personnes, certaines anonymes, ont participé à son édition et à son amélioration au fil du temps. 04-10-2010 . Ajouter un Commentaire *Nom Site Web *Commentaire *Code . {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2b\/Make-a-Homemade-Protein-Shake-Without-Protein-Powder-Step-5-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-a-Homemade-Protein-Shake-Without-Protein-Powder-Step-5-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2b\/Make-a-Homemade-Protein-Shake-Without-Protein-Powder-Step-5-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-a-Homemade-Protein-Shake-Without-Protein-Powder-Step-5-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":259,"bigWidth":"728","bigHeight":"410","licensing":"